Zoete aardappel koken Zoete aardappel koken
zoete aardappel gesneden

De kooktijd van een zoete aardappel

Geschreven door admin op . Geplaatst in kooktijd van een zoete aardappel

KOOKTIJD VAN EEN ZOETE AARDAPPEL

HOE LANG MOET EEN ZOETE AARDAPPEL KOKEN?

Het is belangrijk om de zoete aardappel niet te lang te koken, er gaan dan namelijk heel wat gezonde stoffen verloren. De zoete aardappel bevat veel namelijk vitaminen en mineralen. De zoete aardappel is met name rijk aan vitamine A. Daarom is het belangrijk de kooktijd van een zoete aardappel in de gaten te houden, deze hangt af van de grote van de gesneden stukken. Men gaat normaal gesproken echter uit van een kooktijd van ca. 10 minuten. Over het algemeen geldt, des te kleiner de stukken zoete aardappel, des te korter de kooktijd van de groente. Je kunt de lekkere groente eten met of zonder schil.

Labels:, , ,

Trackback van jouw site.

Laat een reactie achter